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活動報告

事業・活動のご報告

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ストレッチで姿勢改善(年間コース)

2020-06-17
人気の藤田マオ先生の教室です!
リズミカルな有酸素運動とストレッチ、後半はヨガでリラクゼェ―ション
開催日時:令和2年 6月17日(水)
     10:00~11:30
講  師: 藤田 マオ 先生(フィットネスウォーキング指導員)
参 加 料:600円                    
 
コロナウィルス感染症の影響で5月お休みになりましたが、広いアリーナでソーシャルディスタンスを
とり、換気をしておこないました。今回は、新規に参加していただいた方が数人おられ、楽しい分かり
やすい藤田先生の解説をきき、懸命に取り組んでおられました。先生は、まず健康や良い姿勢を意識が
重要で日頃から簡単にできるストレッチを教えてくださいました。次回は7月15日ですが、広いアリ
ーナでまた、元気な皆さんと行いたいと思います。

エクササイズ&ヨガ 初夏コース

2020-06-26
山本いづみ先生の人気の教室です
リズミカルな有酸素運動とストレッチ、後半はヨガでリラクゼェ―ション
開催日時:令和2年 6月11日・18日・25日(木)
     10:00~11:30
講  師:山本 いずみ 先生
参 加 料:600円                    
 
コロナウィルス感染症の影響で5月末まで休館しておりました、マリエートですが、6月から再開となり、エクササイズ&ヨガは
開催が叶いました。自粛で思うように運動ができずの状況がありましたので、皆さん生き生きと参加してくださいました。ソーシャルディスタンスととって、換気を良くして行い、いつもより広がっておこないました。初めての人が数人おられ、最初は、ムリのないよう、すわって足の指を回したり、軽い屈伸をしたりで、入りやすい内容で進めてくださいました。ヨガのコーナーでは、リラクゼェ―ションでゆったりと日常を忘れるフレッシュされていました。今月はあと2回18日、25日と行います。またの参加をおまちしております。
 
 
 

シニア世代健康スクエアー 健康教室

2020-02-24
脳トレーニングと簡単にできる筋肉運動!座学もあります。
6月5日
6月26日
日  時:令和2年6月5日・26日(金)      10:00~11:30    講師:土田政代先生(健康運動士) 場所:文芸の郷練習場  参加料:350円(1回)                          新コロナウィルス感染症にて今月からになりましたが、「いつまでも、健康で生き生き健康に!」と健康年齢の延伸を目指して、元気に開校いたしました。長くに筋肉を動かしていないと、弱ってしまい、足くびを曲げたり伸ばしたり、寝転んでするだけでも、効果があることをお話いただきました。また、脳トレーニングで手でグーをしながら、同時にパーの手を胸にあてるなど、迷ってしまったりしながら、頑張ろうとすることに効果があるとお話いただきました。椅子にすわったまま足を曲げ伸ばししたり、重心をかけた反対側に上半身を傾けたり、様々なトレーニングが行われました。先生は、今どこの筋肉が鍛えられているか説明しながら行ってくださいます。今日は、練習場で十分間隔をとり、換気を良くしながらおこないました。蒸し暑かったので、少し冷房をいれておこないました。音楽に合わせてのトレーニングは、リズムにのって楽しく続けられ、自宅でも、またコロナの第2波がきても続けて行える体操を多く学べました。7月からはゴムチューブを使ってトレーニングを行う予定です。

安土文芸の郷 能楽教室 1期生卒業発表会

2020-02-24
1期生卒業発表会
竹生島 素謡
セミナリヨ音楽ホールで颯爽と仕舞と謡が披露されました。
 時:令和2年2月24日(月)
     13:00開演(12:30開場)   
入場料:無料(自由席)
出演:能楽教室1期生~4期生
指導:観世流シテ方能楽師 深野新次郎氏・貴彦氏      
                   
 平成26年から開校した、織田信長も好んだといわれている能楽を地域で取り組もうと開校した能楽教室。こんたび、第1期生が卒業することとなり、その記念発表会を開催しました。出演者(受講生)緊張する中、これまでの成果を披露され、颯爽と演技をされていました。最後には、講師の特別演技も開催され、会は好評の内終了しました。晴れて1期生の皆様はこの春6年間の課程を終えて卒業されます。

第236回  はつらつコンサート 「春マヂカ 美味シ三重奏ノ オトモノガタリ」 

2020-02-20
 時:令和2年2月20日(木)
     14:00開演(13:30開場)   
               
入場料:年に1度の無料月〈自由席〉      
                          
出 演:うな重 (古味亜紀・ヴァイオリン / 上中あさみ・マリンバ / かんのとしこ・アコーディオン)
 
今回のはつらつコンサートは、うな重さんをお迎えして、ヴァイオリンとマリンバとアコーディオンとで楽器の三重奏を奏でて頂きました。クラシック曲・うな重さんのオリジナル曲を楽しいトークをおりまぜながら盛り上げて頂きました。また、コンサートの最後には恒例のみんなで歌おう♪で「上を向いて歩こう」「また逢う日まで」の2曲を観客の皆さんとで楽しく歌いました。うな重さんの楽しいトークとオリジナル曲・滋賀にちなんだ曲の演奏の数々が大変楽しかったと、ご好評をえました。
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