活動報告
事業・活動のご報告
平成25年度 有酸素運動&ヨガ教室 (第3回目)
2013-10-04
日時:平成25年10月4日(金)
10:00〜11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の最終回でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『ステップを覚えて成り切りダンス!』 ヨガは、『メリハリ・引き締めのポーズ』 でした。
前半は楽しくダンスをしました。後半のヨガでは、足の指をほぐしたり、肩をほぐすポーズをしたりもしました。前回の復習でスリアナマスカルのポーズをもう一度やりました。
10:00〜11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の最終回でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『ステップを覚えて成り切りダンス!』 ヨガは、『メリハリ・引き締めのポーズ』 でした。
前半は楽しくダンスをしました。後半のヨガでは、足の指をほぐしたり、肩をほぐすポーズをしたりもしました。前回の復習でスリアナマスカルのポーズをもう一度やりました。
リズムに合わせてリトミック
2013-10-03
日時:平成25年10月3日(木)
【0〜1歳児コース】10:00〜10:45
【2〜3歳児コース】11:00〜11:45
参加料:親子1組 1回500円
場所:あづちマリエート
【0〜1歳児コース】10:00〜10:45
【2〜3歳児コース】11:00〜11:45
参加料:親子1組 1回500円
場所:あづちマリエート
ボールを持って歩いたり、ボールを転がしてどんぐりの歌を歌ったりしました。パネルシアターでは、キツネが他の動物に変身をするのを見て、みんなでその動物の真似をしました。ペーパークラフトで、トンボの絵の目の部分にシールを貼りました。
平成25年度 有酸素運動&ヨガ教室 (第2回目)
2013-09-27
日時:平成25年9月27日(金)
10:00〜11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の第2回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『汗を流してストレス解消』 ヨガは、『スリアナマスカル(大陽礼拝のポーズ)を覚えよう』 でした。
後半のヨガでは、様々なポーズを教えていただきました。
気候のいい日に気持ちよく運動をしていただけたので、参加者の皆様にはリフレッシュしていただけた様子でした。
10:00〜11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の第2回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『汗を流してストレス解消』 ヨガは、『スリアナマスカル(大陽礼拝のポーズ)を覚えよう』 でした。
後半のヨガでは、様々なポーズを教えていただきました。
気候のいい日に気持ちよく運動をしていただけたので、参加者の皆様にはリフレッシュしていただけた様子でした。
クラシック・バスカーズ スペシャルコンサート
2013-09-22
日時:平成25年9月22日(日)
14時開演
入場料:一般2800円、学生1500円、学生ペア2500円<指定席>
出 演:クラシック・バスカーズ(マイケル・コプレイ[笛]、イアン・ムーア[アコーディオン])
イギリスからやってきたちょっとおかしな二人組!?
たくさんの笛とアコーディオンを演奏していただき、会場が笑いで包まれました。
今話題の「あまちゃん」のテーマ曲も演奏していただきました。また、オルガニストでもあるイアン・ムーアが、急遽、セミナリヨのパイプオルガンを演奏してくださいました♪
14時開演
入場料:一般2800円、学生1500円、学生ペア2500円<指定席>
出 演:クラシック・バスカーズ(マイケル・コプレイ[笛]、イアン・ムーア[アコーディオン])
イギリスからやってきたちょっとおかしな二人組!?
たくさんの笛とアコーディオンを演奏していただき、会場が笑いで包まれました。
今話題の「あまちゃん」のテーマ曲も演奏していただきました。また、オルガニストでもあるイアン・ムーアが、急遽、セミナリヨのパイプオルガンを演奏してくださいました♪
平成25年度 有酸素運動&ヨガ教室 (第1回目)
2013-09-20
日時:平成25年9月20日(金)
10:00〜11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の第1回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『正しい姿勢でシェイプアップ!』 ヨガは、『肩こり・腰痛予防ポーズ』 でした。音楽に合わせて楽しく汗をかいて運動をしていただきました。
10:00〜11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の第1回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『正しい姿勢でシェイプアップ!』 ヨガは、『肩こり・腰痛予防ポーズ』 でした。音楽に合わせて楽しく汗をかいて運動をしていただきました。