活動報告
事業・活動のご報告
平成29年度 有酸素運動&ヨガ教室 ~秋のコース~ 第3回目(最終回)
2017-09-15
平成29年度 有酸素運動&ヨガ教室 ~秋のコース~ 第3回目(最終回)
日 時:平成29年9月15日(金) 10:00~11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の秋のコースの第3回目(最終回)でした。
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の秋のコースの第3回目(最終回)でした。
テーマは、有酸素運動は、『ステップを覚えて成り切りダンス』 ヨガは、『メリハリ・引き締めのポーズ』 でした。
前半の有酸素運動では、元気な方は両手を動かす運動も加えながら、音楽に合わせてステップを踏んで全身を動かしました。
先生が「羞恥心を忘れましょう」と呼びかけられ、皆さんダンスを楽しんでいらっしゃいました。
後半のヨガは、体が固いのを悩んでいる人のために、身体を伸ばしたりツボを押したりリンパの流れを良くする運動をしたりしました。
一つ一つのポーズを分かりやすく丁寧に教えてくださいました。
身体を動かすことの楽しさが実感できる教室で、参加者から「楽しかった」という感想をたくさんいただきました。
楽しんで参加していただき、ありがとうございました。
「安土・歴史探訪」 ~天下人を魅了した狩野派の絵師たち~
2017-08-03
【日 時】平成29年9月 10日 (日)13:30~16:30
【講 師】大野 俊明氏(成安造形大学名誉教授・日本画家)
【場 所】文芸セミナリヨ講習室・安土城天主信長の館
織田信長に命じられ、安土城障壁画を描いた言われる狩野派の絵師たちについて、
成安造形大学名誉教授の大野俊明氏にお話いただきました。
先生は、歴史家ではないのでと言われましたが、内部の襖や障壁画の制作過程、
また、その際だった熟練された極めた技法、知識を溢れがごとく語って下さいました。
実際に、二条城障壁画や熊本城天井画を復元模写されておられことから、その解説は
年月の重みが感じられ、また、当時の絵師たちの様子や立場もよく解るお話をしてく
ださいました。また、模写技法の継承も深く願われ、暖かみが溢れる講座となりまし
た。後半は、大野先生とともにその大作である。信長の館内の描かれた障壁画や襖絵
を見学し感無量のひとときとなりました。
平成29年度 有酸素運動&ヨガ教室 ~秋のコース~ 第2回目
2017-09-08
平成29年度 有酸素運動&ヨガ教室 ~秋のコース~ 第2回目
日 時:平成29年9月8日(金) 10:00~11:30
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
参加料 : 1回600円
場 所 : あづちマリエート
講 師 : 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の秋のコースの第2回目でした。テーマは、有酸素運動は、『下半身をシェイプアップエアロ』 ヨガは、『バランス強化ポーズ』 でした。
前半の有酸素運動では、足をつけ根から曲げてスクワットをしたり、太股を抱えて筋肉を伸ばしたり、足踏みをしながら前後に歩いたりなど、音楽に合わせて下半身が鍛えられる運動をたくさん行いました。
後半のヨガは、ガス抜きのポーズ・ダイヤモンドのポーズ・背骨を強くする猫の1番のポーズなど、色々なポーズをとりながら、気持ちよく身体を伸ばしていきました。
参加者からは、『気持ち良かった』『楽しかった』『ストレスの解消ができた』などの感想を多数いただきました。
次回、3回目の9月15日(金)の教室は、平成29年度の有酸素運動&ヨガ教室の最終回です、皆様のご参加をお待ちしています。
リズムに合わせてリトミック
2017-09-07
日 時:平成29年9月 7日 (木)
【0~1歳児コース】 10:00~10:45
【2~3歳児コース】 11:00~11:45
参加料:親子1組 1回 500円
場 所:あづちマリエート
【0~1歳児コース】 10:00~10:45
【2~3歳児コース】 11:00~11:45
参加料:親子1組 1回 500円
場 所:あづちマリエート
パネルシアターを見て、ウサギのように跳ねたりリスのように走りまわったりしました。
スカーフを真ん中で結んでヒラヒラ動かしたり、スカーフを使って「いないいないばぁ」をしたりしました。
シャボン玉のイラストのペーパークラフトにシールを貼る感触を楽しんでいる間に、先生がピアノを弾きながらシャボン玉の歌を歌ってくださいました。
第223回 はつらつコンサート
2017-08-17
日 時:平成29年8月17日(木) 14:00開演
入場料:500円(全席自由)
出 演:清水 彩月(唄・津軽三味線)
松村 幸治(尺八・津軽三味線)
山内 利一(和太鼓・津軽三味線)
「和の遊音玉手箱」
今回のはつらつコンサートは“和”の世界をたっぷりとお届けしました
3人での津軽三味線の演奏から始まり、清水さんの唄う民謡、松村さんの尺八、山内さんの和太鼓、鼓と本当にいろいろな和の魅力を感じることができました
また、「みんなで歌おう♪」のコーナーでは清水さんのオリジナル曲である“銭湯音頭”を会場のお客さんも一緒に歌い・踊りました
ステージの上にも上がっていただいて大いに盛り上がりました