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活動報告

事業・活動のご報告

ウォーキング基礎講座〜美しい立ち姿とウォーキング〜(秋期)1回目

2013-10-09
日時:平成25年10月9日(水)
     10:00〜11:30                   
参加料: 3回シリーズ 1,000
円  
講  師: 藤田 真緒 先生 (フィットネスウォーキング指導員)
場  所: あづちマリエート                          
   
春期にも開催し好評をいただいた、健康増進を目的とした初心者向けのウォーキング教室 秋期の3回シリーズの教室の第1回目でした。
今回は、あづちマリエートの2階会議室で姿勢や筋肉についての講義を聞いたり、イスを使って全身ストレッチをしたりしました。最後にアリーナを歩いて、受講生同士で歩き方についてどう見えたかお互い教え合いました。前回の春期とはまた違った内容でした。受講生の皆さんは、熱心に、楽しそうに参加してくださっていました。



 

平成25年度 有酸素運動&ヨガ教室 (第3回目)

2013-10-04
日時:平成25年10月4日(金) 
     
10:00〜11:30  
       
                  
参加料 : 1回600円   
 場 所 : あづちマリエート
 講 師 : 山本 いづみ 先生

前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の最終回でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『ステップを覚えて成り切りダンス!』 ヨガは、『メリハリ・引き締めのポーズ』 でした。
前半は楽しくダンスをしました。後半のヨガでは、足の指をほぐしたり、肩をほぐすポーズをしたりもしました。前回の復習でスリアナマスカルのポーズをもう一度やりました。 


リズムに合わせてリトミック

2013-10-03
日時:平成25年10月3日(木) 
     
【0〜1歳児コース】10:00〜10:45  
       【2〜3歳児コース】11:00〜11:45
                   
参加料:
親子1組 1回500円   
場所:あづちマリエート

 

ボールを持って歩いたり、ボールを転がしてどんぐりの歌を歌ったりしました。パネルシアターでは、キツネが他の動物に変身をするのを見て、みんなでその動物の真似をしました。ペーパークラフトで、トンボの絵の目の部分にシールを貼りました。

平成25年度 有酸素運動&ヨガ教室 (第2回目)

2013-09-27
日時:平成25年9月27日(金) 
     
10:00〜11:30  
       
                  
参加料 : 1回600円   
 場 所 : あづちマリエート
 講 師 : 山本 いづみ 先生

前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の第2回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『汗を流してストレス解消』 ヨガは、『スリアナマスカル(大陽礼拝のポーズ)を覚えよう』 でした。
後半のヨガでは、様々なポーズを教えていただきました。 
気候のいい日に気持ちよく運動をしていただけたので、参加者の皆様にはリフレッシュしていただけた様子でした。


クラシック・バスカーズ スペシャルコンサート

2013-09-22
日時:平成25年9月22日(日)
    14時開演  
          
入場料:一般2800円、学生1500円、学生ペア2500円<指定席>                                  
出  演:クラシック・バスカーズ(マイケル・コプレイ[笛]、イアン・ムーア[アコーディオン]


イギリスからやってきたちょっとおかしな二人組!?
たくさんの笛とアコーディオンを演奏していただき、会場が笑いで包まれました。
今話題の「あまちゃん」のテーマ曲も演奏していただきました。また、オルガニストでもあるイアン・ムーアが、急遽、セミナリヨのパイプオルガンを演奏してくださいました♪



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