安土　文芸の郷　（信長の館・文芸セミナリヨ・あづちマリエート・文芸の郷レストラン・多世代交流館）

日  時：平成２７年１０月２１日（水）１０：００〜１１：３０
参加料：３回シリーズ　１，５００円
講  師：藤田　真緒　先生（フィットネスウォーキング指導員）
場  所：あづちマリエート

健康増進を目的とした初心者向けの講座　平成２７年度秋期の３回シリーズの教室の最終回でした。
最初にあづちマリエートのアリーナで、歌を歌いながら足踏みをしたり円形に歩いたりしてカロリーを消費する運動をした後で文芸の郷の屋外に出ました。
階段を使ってストレッチをしたり、駐車場の白線の上を歩いたり、植木と植木の間をジグザグに歩いたりしました。
最後に文芸の郷のグラウンドを歩いた後、あづちマリエートのアリーナに戻ってきてストレッチをしました。天気が良い日だったので、たっぷりと屋外を歩くことができてとても気持ちのいい最終回の教室でした。
来年度も同様の教室を開催する予定です。皆様のご参加をお待ちしております。

開催日 ： 平成２７年１０月１８日（日）
時　間　： １０：００〜１０：４５
講　師　：　太田　信成　先生
場　所　：　多世代交流館
参加料 ：　無料
　多世代交流館のメリーゴーランドの前で、太田信成（おおたしんじょう）さんによるマジック
バルーンアート教室を開催しました。
　最初に「剣」の作り方を教わった後、皆でハロウインの「カボチャ」と「お化け」を作って
マジックインクで顔を描きました。　　　　　　
　最後に先生が風船で作られた「アンパンマン」や「くまモン」が当たる抽選会を行いました。
　かわいい作品を手にして子ども達はとても嬉しそうでした。

日　 　時　： 平成２７年１０月１４日（水）　１０：００〜１１：３０
 参 加 料　： ３回シリーズ　１，５００円
講　　 師  ： 藤田　真緒　先生（フィットネスウォーキング指導員）
場　　所   ：あづちマリエート
　
健康増進を目的とした初心者向けの講座　平成２７年度秋期の３回シリーズの教室の第２回目でした。
今回は、まず靴の履き方を教えていただき、前回の椅子を使ったストレッチの復習や、タオルを使ってエクササイズをしました。
次に、姿勢を意識しながらアリーナを縦一直線に、何往復も歩きました。
最後に階段の登り降りをしました。
次回最終回は、天気が良ければ外で歩く予定です。