活動報告
事業・活動のご報告
平成２６年度 有酸素運動＆ヨガ教室〜初夏のコース〜 （第２回目）
2014-06-27
日時：平成26年6月27日（金）
10:00〜11:30
参加料 ： 1回600円
場 所 ： あづちマリエート
講 師 ： 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする３回シリーズの教室の第２回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『正しい姿勢でシェイプアップ』 ヨガは、『肩こり・腰痛予防ポーズ』 でした。初めて参加される方が多かったので、ややゆっくりの運動をしていただきました。後半のヨガでは、腕を振り上げて血行を良くして肩こりの予防になる運動をしたり、お出かけ前の１０分でできる、姿勢を良くして内臓を引き上げる運動をしたりしました。
10:00〜11:30
参加料 ： 1回600円
場 所 ： あづちマリエート
講 師 ： 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする３回シリーズの教室の第２回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『正しい姿勢でシェイプアップ』 ヨガは、『肩こり・腰痛予防ポーズ』 でした。初めて参加される方が多かったので、ややゆっくりの運動をしていただきました。後半のヨガでは、腕を振り上げて血行を良くして肩こりの予防になる運動をしたり、お出かけ前の１０分でできる、姿勢を良くして内臓を引き上げる運動をしたりしました。
ワンコインコンサート シリーズ７５
2014-06-21
■日時：平成26年6月21日（土）
10:30開演（10:00開場）
入場料：500円〈自由席〉
出 演：加賀見奈保（ソプラノ）・辰巳千紗子（ソプラノ）・谷垣夏海（ピアノ）
今回は歌のおねえさん２人とピアノのおねえさんという組み合わせでした
みんなの知っている歌から始まり、やさいのうたの手遊びやピアノソロ、オペラといろんなプログラムでとっても楽しいコンサートとなりました。
大人も子どもも楽しめたと好評でした
10:30開演（10:00開場）
入場料：500円〈自由席〉
出 演：加賀見奈保（ソプラノ）・辰巳千紗子（ソプラノ）・谷垣夏海（ピアノ）
今回は歌のおねえさん２人とピアノのおねえさんという組み合わせでした
みんなの知っている歌から始まり、やさいのうたの手遊びやピアノソロ、オペラといろんなプログラムでとっても楽しいコンサートとなりました。
大人も子どもも楽しめたと好評でした
平成２６年度 有酸素運動＆ヨガ教室〜初夏のコース〜 （第１回目）
2014-06-20
日時：平成26年6月20日（金）
10:00〜11:30
参加料 ： 1回600円
場 所 ： あづちマリエート
講 師 ： 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする３回シリーズの教室の第１回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『音楽に合わせて楽しく動こう』 ヨガは、『複式呼吸・正しい姿勢を覚えよう』 でした。段使わない筋肉を使い汗をかいて運動していただきました。後半のヨガでは、ゆっくりと説明を聞きながら、色々なポーズを教えていただきました。
10:00〜11:30
参加料 ： 1回600円
場 所 ： あづちマリエート
講 師 ： 山本 いづみ 先生
前半に有酸素運動・後半にヨガをする３回シリーズの教室の第１回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『音楽に合わせて楽しく動こう』 ヨガは、『複式呼吸・正しい姿勢を覚えよう』 でした。段使わない筋肉を使い汗をかいて運動していただきました。後半のヨガでは、ゆっくりと説明を聞きながら、色々なポーズを教えていただきました。
第２０５回はつらつコンサート
2014-06-19
■日時：平成26年6月19日（木）
14:00開演（13:30開場）
入場料：500円〈自由席〉
出 演：塚田陵子（民謡、箏）・清水彩月（民謡、三味線、三線）・世津（和太鼓）
第205回目のはつらつコンサートは、ずばり「日本」をテーマ民謡・箏・三味線・和太鼓でいろいろな曲を楽しみました。
今回の出演者は女性３人組でしたので、お客さまからは「美人３人娘」とのお声をいただきました
出演者の清水彩月さんのオリジナル曲である「銭湯音頭」は会場のお客さまも一緒に踊り、とても楽しい時間となりました
14:00開演（13:30開場）
入場料：500円〈自由席〉
出 演：塚田陵子（民謡、箏）・清水彩月（民謡、三味線、三線）・世津（和太鼓）
第205回目のはつらつコンサートは、ずばり「日本」をテーマ民謡・箏・三味線・和太鼓でいろいろな曲を楽しみました。
今回の出演者は女性３人組でしたので、お客さまからは「美人３人娘」とのお声をいただきました
出演者の清水彩月さんのオリジナル曲である「銭湯音頭」は会場のお客さまも一緒に踊り、とても楽しい時間となりました
平成２６年度第１回 高齢者対象体力測定
2014-06-13
日時：平成26年6月13日（金）
10:00開会（9:30〜受付開始）
入場料：無料
定 員 ：８０名（先着順）
対象者 ： 近江八幡市内にお住まいかお勤めの概ね６５歳以上の健康な方
10:00開会（9:30〜受付開始）
入場料：無料
定 員 ：８０名（先着順）
対象者 ： 近江八幡市内にお住まいかお勤めの概ね６５歳以上の健康な方
あづちマリエートアリーナで、握力測定・開眼片脚立ち時間・３０秒間立ち座り・３ｍ往復歩行の４種目の体力測定を行いました。
この体力測定は平成２５年度から始まり、毎年年２回開催していく予定です（次回は１２月１２日（金）に開催予定）
今回は、７名の近江八幡市スポーツ推進委員さんにご協力いただき、参加者から『親切な指導で大変良かった』という感想をいただきました。
