活動報告

事業・活動のご報告

ウォーキング基礎講座〜美しい立ち姿とウォーキング〜(秋期)2回目

2013-10-16
日時:平成25年10月16日(水)
     10:00〜11:30                   
参加料: 3回シリーズ 1,000
円  
講  師: 藤田 真緒 先生 (フィットネスウォーキング指導員)
場  所: あづちマリエート                          
   
春期にも開催し好評をいただいた、健康増進を目的とした初心者向けのウォーキング教室 秋期の3回シリーズの教室の第2回目でした。
前回のイスを使ったストレッチの復習をした後、アリーナの白線の上を色々な歩き方で歩きました。後ろ歩きをすると普段使っていない筋肉が鍛えられるそうです。最後にアリーナの周りを1周歩きました。受講生の方々は、前回より綺麗な歩き方をされていたように思いました。

文芸の郷20周年記念 ガラ・コンサート

2013-10-12
日時:平成25年10月12日(土)
    14時開演  
          
入場料:一般3000円<指定席>                                  
出  演:竹内公一(プロデュース・指揮)
      畑儀文(テノール)・城村奈緒子(ピアノ)・陣内亜希子(サキソフォン)
      岡山理絵(オーボエ)・城奈緒美(パイプオルガン・司会)
      セシリアシンガーズ(女声合唱)
                 オーケストラ・シューベルティアーデ(弦楽アンサンブル)

文芸の郷20周年を祝い、ガラコンサート〜20周年を祝う名曲の数々〜を開催しました。
開演前にロビーコンサートを行い多くの方にお楽しみいただきました。
パイプオルガンの演奏をオープニングに、華やかに始まり、1部は歌の持つ力に感動しました。
第2部は弦楽アンサンブルによる晴れやかなメロディーがホールに響きわたりました。


ウォーキング基礎講座〜美しい立ち姿とウォーキング〜(秋期)1回目

2013-10-09
日時:平成25年10月9日(水)
     10:00〜11:30                   
参加料: 3回シリーズ 1,000
円  
講  師: 藤田 真緒 先生 (フィットネスウォーキング指導員)
場  所: あづちマリエート                          
   
春期にも開催し好評をいただいた、健康増進を目的とした初心者向けのウォーキング教室 秋期の3回シリーズの教室の第1回目でした。
今回は、あづちマリエートの2階会議室で姿勢や筋肉についての講義を聞いたり、イスを使って全身ストレッチをしたりしました。最後にアリーナを歩いて、受講生同士で歩き方についてどう見えたかお互い教え合いました。前回の春期とはまた違った内容でした。受講生の皆さんは、熱心に、楽しそうに参加してくださっていました。



 

平成25年度 有酸素運動&ヨガ教室 (第3回目)

2013-10-04
日時:平成25年10月4日(金) 
     
10:00〜11:30  
       
                  
参加料 : 1回600円   
 場 所 : あづちマリエート
 講 師 : 山本 いづみ 先生

前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の最終回でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『ステップを覚えて成り切りダンス!』 ヨガは、『メリハリ・引き締めのポーズ』 でした。
前半は楽しくダンスをしました。後半のヨガでは、足の指をほぐしたり、肩をほぐすポーズをしたりもしました。前回の復習でスリアナマスカルのポーズをもう一度やりました。 


リズムに合わせてリトミック

2013-10-03
日時:平成25年10月3日(木) 
     
【0〜1歳児コース】10:00〜10:45  
       【2〜3歳児コース】11:00〜11:45
                   
参加料:
親子1組 1回500円   
場所:あづちマリエート

 

ボールを持って歩いたり、ボールを転がしてどんぐりの歌を歌ったりしました。パネルシアターでは、キツネが他の動物に変身をするのを見て、みんなでその動物の真似をしました。ペーパークラフトで、トンボの絵の目の部分にシールを貼りました。

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