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活動報告

事業・活動のご報告

平成26年度 有酸素運動&ヨガ教室〜初夏のコース〜 (第2回目)

2014-06-27
日時:平成26年6月27日(金) 
     
10:00〜11:30  
       
                  
参加料 : 1回600円   
 場 所 : あづちマリエート
 講 師 : 山本 いづみ 先生

前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の第2回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『正しい姿勢でシェイプアップ』 ヨガは、『肩こり・腰痛予防ポーズ』 でした。初めて参加される方が多かったので、ややゆっくりの運動をしていただきました。後半のヨガでは、腕を振り上げて血行を良くして肩こりの予防になる運動をしたり、お出かけ前の10分でできる、姿勢を良くして内臓を引き上げる運動をしたりしました。

ワンコインコンサート シリーズ75

2014-06-21
■日時:平成26年6月21日(土)
     10:30開演(10:00開場)
   
                
場料500円〈自由席〉      
                          
出  演:加賀見奈保(ソプラノ)・辰巳千紗子(ソプラノ)・谷垣夏海(ピアノ)


今回は歌のおねえさん2人とピアノのおねえさんという組み合わせでした
みんなの知っている歌から始まり、やさいのうたの手遊びやピアノソロ、オペラといろんなプログラムでとっても楽しいコンサートとなりました。
大人も子どもも楽しめたと好評でした

平成26年度 有酸素運動&ヨガ教室〜初夏のコース〜 (第1回目)

2014-06-20
日時:平成26年6月20日(金) 
     
10:00〜11:30  
       
                  
参加料 : 1回600円   
 場 所 : あづちマリエート
 講 師 : 山本 いづみ 先生

前半に有酸素運動・後半にヨガをする3回シリーズの教室の第1回目でした。今日のテーマは、有酸素運動は、『音楽に合わせて楽しく動こう』 ヨガは、『複式呼吸・正しい姿勢を覚えよう』 でした。段使わない筋肉を使い汗をかいて運動していただきました。後半のヨガでは、ゆっくりと説明を聞きながら、色々なポーズを教えていただきました。

第205回はつらつコンサート

2014-06-19
■日時:平成26年6月19日(木)
     14:00開演(13:30開場)
                   
入場料:500円〈自由席〉                                
出  演:塚田陵子(民謡、箏)・清水彩月(民謡、三味線、三線)・世津(和太鼓)

第205回目のはつらつコンサートは、ずばり「日本」をテーマ民謡・箏・三味線・和太鼓でいろいろな曲を楽しみました。
今回の出演者は女性3人組でしたので、お客さまからは「美人3人娘」とのお声をいただきました

出演者の清水彩月さんのオリジナル曲である「銭湯音頭」は会場のお客さまも一緒に踊り、とても楽しい時間となりました

平成26年度第1回 高齢者対象体力測定

2014-06-13
日時:平成26年6月13日(金)
    10:00開会(9:30〜受付開始)               
入場料:無料
定 員 :80名(先着順)
対象者 : 近江八幡市内にお住まいかお勤めの概ね65歳以上の健康な方

あづちマリエートアリーナで、握力測定・開眼片脚立ち時間・30秒間立ち座り・3m往復歩行の4種目の体力測定を行いました。

この体力測定は平成25年度から始まり、毎年年2回開催していく予定です(次回は12月12日(金)に開催予定)
今回は、7名の近江八幡市スポーツ推進委員さんにご協力いただき、参加者から『親切な指導で大変良かった』という感想をいただきました。

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